Sua empresa 100% adequada à nova NR-1 enquanto reduz o absenteísmo e aumenta a produtividade da sua equipe.

Soluções presenciais em Londrina e região e Programas Corporativos online para todo o Brasil. Prevenção real de LER/DORT, estresse e Burnout.

Sua empresa está preparada para a nova NR-1?

A atualização da NR-1 estabelece que o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais( GRO) deve ser contínuo. Mais do que segurança física, as normas agora exigem que as empresas olhem para a saúde integral, incluindo o bem-estar emocional e a prevenção de riscos Ergonômicos e Psicossociais.

Alta pressão/ Estresse

Insegurança no trabalho

Dores e tensões - LER/DORT

Como a Vida Ativa Laboral Brasil atua:

Adequação ao PGR: Nossos Programas integram o seu Programa de Gerenciamento de Riscos.

Prevenção de Burnout: Foco em pausas ativas que aliviam a carga mental.

Saúde mental e física: Programas desenhados para equilibrar o corpo e a mente no ambiente de trabalho.

Matemática da Prevenção

Um afastamento por LER/DORT OU Burnout na sua empresa custa, no mínimo, o valor de meses ou até um ano inteiro de um programa contínuo de Ginástica Laboral e Quick Massage para dezenas de colaboradores.

Investir na saúde da equipe não é despesa: é retenção de receita e proteção jurídica.

Nossos Programas - Os Pilares do Bem-Estar

Programa Vida Ativa PREVENÇÃO E CONFORMIDADE:

Ginástica Laboral + Laudo/ Relatório para PGR.

Programas estruturados de Ginástica Laboral que se adequam a organização e produtividade da empresa: Programas eficientes com exercícios para prevenção de doenças ocupacionais. e de curta duração, no máximo 15 minutos.
Emissão de relatórios e laudos técnicos para inclusão no seu PGR.

Físico:

Programas personalizados de alongamento, fortalecimento e correção postural para prevenir LER/DORT

Emocional

Dinâmicas de grupo que promovem a integração, reduzem o estresse e melhoram o clima organizacional

Relaxamento

Aulas de Relaxamento profundo utilizando técnicas orientais( Mindfulness): redução do estresse, ansiedade e melhora dos quadros de depressão.

Programa Vida Ativa DESCOMPRESSÃO:

Quick Massage + Laudo/ Relatório para PGR.

10 a 15 minutos de relaxamento muscular e mental.

Alívio físico imediato;
Bem-estar e saúde mental;
Indicadores de SST e produtividade.

Físico

Alívio imediato de tensões musculares, melhora da circulação e redução de dores de cabeça tensionais.

Emocional

Proporciona uma "pausa restauradora" combatendo a ansiedade e aumentando a sensação de valorização do colaborador.

Programa Vida Ativa ALTA PERFORMANCE:

Pausa ativas para setores de alta pressão: Telemarketing/Escritórios

Programas de exercícios realizados no posto de trabalho, com duração de 12 minutos. Não compromete a produtividade da empresa e gera inúmeros benefícios: Prevenção de lesões musculares; relaxamento mental e muscular;descompressão articular.

Alívio da tensão muscular e redução de dores nas costas, pescoço e ombros

Prevenção de lesão por esforço repetitivo(LER/DORT)

Redução dos níveis de estresse e ansiedade.

Programa Vida Ativa SIPAT

Palestras pontuais, dinâmicas e workshops de saúde mental

Sipat - Palestras

Palestras e informações sobre saúde física e emocional ligadas ao trabalho. Sipat ou Semana da Saúde levando muita informação para o desenvolvimento empresarial e corporativo.

Programas de Ginástica Laboral ( Online).

Atendimento em todo Brasil / Laudo/Relatório técnico para PGR.

Conecte sua equipe ao bem-estar de onde ela estiver.

Com o Programa Online da Vida Ativa, a distância não é barreira para a saúde. Cuidamos da mente e do corpo dos seus colaboradores em sessões dinâmicas ao vivo ou gravadas, reduzindo o estresse e prevenindo lesões mesmo no Home Office.
Leve qualidade de vida para o formato digital. Agende uma demonstração!

Por que escolher a Vida Ativa Laboral Brasil?

Expertise Técnica: Profissionais qualificados e atualizados com as normas do Ministério do Trabalho;

Flexibilidade: Atendimento presencial e online;

Foco em Resultados: Redução Real nos índices de afastamento e aumento da satisação interna.

Empresas Parceiras

Parceria com mais de 2 anos, levando saúde, bem-estar e crescimento empresarial.

FAQ ( perguntas frequentes)

A Ginástica Laboral e a Quick Massage são obrigatórias pela NR-1?

Elas são umas das ferramentas mais eficazes para o cumprimento das diretrizes de saúde do trabalhador e controle de riscos ergonômicos.

Quanto tempo dura cada sessão?

Para as aulas de Ginastica Laboral ajustamos conforme a necessidade de sua operação( geralmente 10 a 15 minutos).

Para as sessões de Quick Massagem: o tempo ideal de cada sessão de Quick Massage é de 15 minutos por colaborador. É possivel adequar conforme a necessidade de cada empresa.

O modelo online é tão eficiente quanto o presencial para engajar a equipe?

Com certeza! A metodologia da Vida Ativa foi adaptada para o ambiente digital com aulas curtas, dinâmicas e focadas nas dores de quem passa muito tempo sentado em frente ao computador (home office ou escritórios híbridos). Utilizamos dinâmicas interativas e materiais simples do próprio cotidiano. Além disso, o RH recebe relatórios periódicos de participação para acompanhar de perto a adesão e os resultados na melhoria do clima organizacional e na prevenção de lesões.

Como funciona a Ginástica Laboral no modelo online? As aulas são gravadas ou ao vivo?

Nossas sessões são totalmente flexíveis! Realizamos as aulas ao vivo via plataforma de videoconferência (como Zoom, Teams ou Google Meet), permitindo a interação em tempo real com o professor para correção de postura e engajamento da equipe. Para empresas com escalas dinâmicas, também disponibilizamos pílulas de conteúdo gravadas que o colaborador pode acessar no momento mais adequado da sua rotina. Tudo planejado para não atrapalhar a operação do dia a dia.

Muito prazer, sou Wagner Moreira

Cristão, casado, pai. CEO da Vida Ativa Laboral Brasil. Formado em Educação Física pela Universidade Estadual de Londrina, e Especialização em Treinamento Funcional e Treinamento Personalizado pelo Instituto Iaepetel. Além de formação em diferentes Técnicas da Massoterapia. Wagner sempre foi apaixonado pelo exercício físico e hábitos saudáveis. Trabalhou por muito tempo no meio corporativo, como funcionário, e entendeu assim, que a saúde e o bem-estar é vital para o desenvolvimento empresarial. O seu grande sonho ao fundar a Vida Ativa é promover hábitos saudáveis e bem-estar para dentro das empresas.

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